作者简介： 2021考研，本科双非院校，预防医学专业，成功上岸复旦大学疾病预防与控制专硕，初试成绩总分409分，政治79分，英语77分，专业课253分，初试总分排名第二。
道虽迩，不行不至 事虽小，不为不成 路途虽然遥远，但是只要一直走就将有走到的一天；事情虽然很难处理，但是只要做下去就会有成功的一天。纵观整个考研过程，考研人要有远大理想，但也不能总是盯着远方，脚下的每一小步终会积累成通向目标的长路。 英 语
时间轴 3-4月 一整个月我都拿来背单词了，只背单词。正好因为疫情在家不能返校，专业课也学不到心里去，所以用来背单词是最好不过的。考研人在实习时，也可以利用起碎片时间背一背单词，积少成多是超越其他人的杀手锏。
我用的是单词红宝书，配套有各单元的练习册、便携本、默写本和巧记本，一整套某宝就可以买到。单词每天背几个单元可以按时间安排来，学别的没心情时就多背一个单元，然后用默写本，汉译英和英译汉对背单词，尤其是复习很有帮助，再做完练习册，一个单元基本上就记牢了。
背单词是非常枯燥的，而且考研单词大部分都比较抽象不太好背，但是背单词很重要，一定要反复反复反复背到考前一天。背单词的app我比较推荐词根词缀词典，可以通过词根词缀来背单词，而且界面十分简洁。
4-7月 分题型看视频。不同老师教学风格差别很大，最开始可以尝试看一两节，最后定下来跟着哪个老师。强推唐静老师的翻译，可以直接听强化课，老师讲的非常细致而且条理清晰。作文推荐刘晓燕老师的课，可以自己组合一个模板，反复练习作文，比较节省时间和精力。阅读可以听一听唐迟老师的往年冲刺课，总结一下题型。这一阶段时间相对宽松，字不太美观的同学可以买本衡水字帖写一写，赏心悦目的字迹可以赢得卷面分。
8-11月 做真题。我用的是张剑黄皮书，上面的解析非常清楚，而且逻辑清晰。一定要先自己做，然后对答案看解析，实在错的离谱或者觉得这一篇没理解，可以通篇翻译，然后找历年真题讲解视频。作文尽量做到有规律的写，不一定和真题一起做，学累了就写一写，模板背熟了后考试才能写的飞快。
11月-考前 二刷真题，查缺补漏。这一阶段把曾出错过的真题再做一遍，不用担心记住答案。有时候会发现有的题一错再错，一定要重视，好好研究，总结自己为什么总是错这个点。最后，考前一定要把考研单词和真题里的单词，以及模板再背一背，在考场上才能从容应战。
Tips 1.英语是长期积累的过程，一定要规律学习不要间断。 2.单词单词单词，非常重要。 3.得阅读者得天下，阅读要反复琢磨。
政 治
时间轴 9-11月 强化课程。政治9月开始准备比较合适，战线不适合拉的太长。我跟的是徐涛老师的强化课程，用的是肖秀荣老师的精讲精练。这一阶段重点在选择题，学完一个单元就做一个单元的一千题或者优题库，二者选一即可，另一本建议留到考前一个月当新题用。
11-12月 冲刺课程和真题。第一遍学完政治之后总归会有一堆错题，尤其是多选题。这时候不要气馁，根据冲刺课程可以再重新培养各个部分的学科思维。我跟了腿姐的冲刺课，会有各个部分的串线，和易错点分析。这一段时间需要把选择题错题再做一次，并且把另一本留下的习题中自己比较薄弱的部分拿出来做一下。同时也我跟了徐涛老师的冲刺课，配合冲刺背诵笔记，每听完一个单元第二天早上一定要背一背选择题的考点。如果出了肖秀荣八套卷，选择必须要起码做两遍，大题可以多读几遍答案，重在理解。
12月-考前 肖秀荣四套卷。一定要在某宝上看一个近一些的发货地点，及时拿到卷子。选择题还是起码做两次，大题最好全部背过。我个人的精力主要放在了选择上，大题背的很晚，考试前两天才开始背，但是考试的时候记忆的还很清晰。如果有时间各位考研人还是要尽早准备，多背几遍。
Tips: 1.政治也是需要理解记忆的，尤其是马原的各种原理，死记硬背极其不可取。 2.大题大家其实分拉不开大差距，但是选择会错的千奇百怪，一定要重视选择题。 3.后期时事政治也要跟起来，可以把徐涛老师和肖秀荣老师的都看看，像看报纸一样，不要有压力。
专业课
考试科目 卫生统计学，流行病学，营养与食品卫生学，职业卫生与职业医学，环境卫生学，社会医学。各科的考纲范围比较明确，但是不排除超纲题目，所以我按照研习社的指导扩大了复习范围，事实证明前期多努力多背一些总是比考试遇到完全不会的题要划算。
时间轴 4-6月 一轮复习。三个月时间主要是按照学校去年考纲的范围和研习社的初试课程把应该复习的章节整理好，然后研读各个章节的内容。这个步骤不强求背过，但是一定要理解课本中这句话为什么是这样说的，或者说需要注意的很多小细节，确定自己的复习没有遗漏。
7-9月 二轮复习。这一阶段我先跟了研习社强化课程，分板块和知识链把强化资料整理通透。然后把课本再读一遍，这次要带着逻辑思维去读，一定先看各节的题目，再看每一节内的黑体标题，最后再看具体内容是什么。这一阶段要开始做题，我用的是公卫绿皮书配套的练习册，遇到不理解的地方就去研习社配套的习题库看解析。平时零碎的时间也可以用习题库刷一刷选择题。
10-11月 三轮复习。这一阶段算是冲刺阶段，要准备大块时间背书了。通过第一阶段和第二阶段的基础，这一轮复习背书会相对容易，而且不会有遗漏的知识点。我全程跟了研习社的冲刺背诵，每天的题还可以用来检验自己背完的知识点有没有忘记。背书可以选择自己适合的资料，如果总是背书太枯燥，也可以边背边从纸上写一写关键字，或者归纳总结一些同类题型，会让背诵事半功倍。
12月-考前 做真题。有不少学校的考题会有超出考纲范围的题出现的，所以说一定要提前看往年是否有超纲题，如果有的话抓紧时间背过。最后，在临考前几天总会觉得自己什么都不会了，这是很正常的事情，如果这个时候觉得自己什么都会了反而比较危险。所以不要紧张，最后再回顾一下错题，带上红宝书们，回归课本看一看，考场上一定能找到题感。
Tips 1.理解理解理解，尤其是卫生统计学和流行病学，考题可不一定来自课本。 2.无论用什么方法，最开始背书就是会很痛苦，翻书马冬梅合书孙红雷，大家都一样，但是硬着头皮坚持下去就会不一样。 3.我的专业课复习在于反复研读，反复确认，一定不能有似是而非似懂非懂的地方。
写在最后
考研对我而言是一次认清自己的过程，认清自己的弱项，也认清自己的强项。考研也并不是比谁更不要命的学习，而是比谁在被打击了无数次后仍然抹一把眼泪坚强地站起来。我还记得高考前几周，班主任对我们说的话:“种下一棵树最好的时间就是十年前，第二好的时间就是现在。”所以，2022的考研人们，距离初试还有七个多月的时间，但足够培养一个稚嫩的梦想生根发芽开花结果，足够一个怀有理想的人抓住掌控自己命运的绳索。
“须知少日拏云志，曾许人间第一流。”只要不断前进，所有的考研人终会不负汗泪，不坠青云之志，考入自己理想的知识殿堂。
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